マウスピースは口の中の保護装置で、外力から顎と口のまわりへの衝撃をやわらげ、歯の破損や顎の骨折、口唇や頬の怪我を防止するものです。脳震盪の予防にも効果があるという研究報告もあります。
マウスガードには、スポーツ用品店やインターネットなどで販売されている簡易型の物もありますが、競技中に外れてしまったり噛みあわせが悪く、顎を痛めたりするトラブルが続出しています。
多くのスポーツ選手は、パワーを出すために歯を食いしばります。また、適切な噛みあわせは体のバランスを安定させ、筋力や動体視力など、様々なスポーツパフォーマンスを向上させます。
